Meu nome é Ione, tenho 61 anos e moro em Caxias do Sul. Comecei a fazer a dieta do emagrecimento hormonal com a Nutri Marcela Ávila em 02/22 com um peso de 83 kg e circunferência abdominal 110cm. Meu peso hoje é de 67 kg e 85 cm.
Quando estava com sobrepeso, me sentia muito cansada e ofegante para caminhar. Hoje não tenho mais essa indisposição e consigo caminhar, correr, fazer exercícios e dançar.
Sou muito agradecida em ter conhecido a Nutri no Facebook e poder participar na mentoria, ter grandes conhecimentos em como saber comer certo e combinar os alimentos é um conhecimento que liberta mesmo.
Quero agradecer a Nutri Marcela Ávila, Dr. Cristiano e equipe pelo carinho, amor e dedicação para os alunos do Leve e no ensinamento teórico para que serve cada alimento e as funções dos hormônios no nosso corpo.
E como agente comunitária de saúde, indico para as pessoas que querem emagrecer seguir a Nutri no Instagram e participar do mapa de emagrecimento hormonal quando abrir vagas para novas turmas.
Ione dos Santos da Silva , Caxias do Sul – RS , 61 anos
Peso inicial: 83.000
Medida do abdomen inicial: 110
Peso atual: 67.000
Medida do abdomen atual: 85