Mentoria de Emagrecimento Hormonal Método Leve

By Nutri Marcela Ávila

Com 95 kg, colesterol alto, retenção de líquido, cansaço nas pernas, já havia tentado várias dietas. Conheceu o método hormonal, já eliminou 10 kg, o inchaço das pernas melhorou e ganhou disposição.

Eu me chamo Caroline Arruda, 46 anos, moro em Curitiba – PR.

Conheci a Nutri e o Dr Cristiano pelo Instagram, passei seguir, assistir os conteúdos, fiz 2 mapas e hoje estou na turma 20. Sempre cuidei da alimentação, fiz muitas dietas e não perdia peso, me incomodava o tamanho das roupas, minha forma, em especial o não me olhar com carinho, já estava desistindo e pensando no caminho da cirurgia bariátrica. Sempre tive os exames bons, mas o colesterol alto, retenção de líquido, cansaço nas perdas me acompanham, mas pela vida e eu me dizia é da profissão, pois como dentista meu dia é quase todo sentado e sem muito movimento.

Mesmo fazendo Pilates, a perda de fôlego me incomodava porque tinha dificuldade até para subir as escadas de casa. A queda de cabelo e as unhas mais fracas também acreditava ser da idade, da genética. E mais interessante, eu engordei depois do casamento e meu marido emagreceu, isso me deixava muito, muito chateada, por mais que ele nunca tenha dito ou feito um cometário, eu ficava chateada.

Decidi aceitar o desafio. Hoje atingi 33% do meu objetivo, 10 kg a menos com a mentoria e vou seguir até alcançar a meta. Duas coisas principais melhoraram muito: o inchaço das pernas e o fôlego. Todo o processo tem sido um aprendizado e uma ganho de conhecimento que tenho utilizado para mim, mas também na minha profissão com meus clientes.

Hoje as roupas estão mais folgadas, tenho mais fôlego inclusive para fazer pequenas corridas. Outras áreas que percebi melhora foi no sono, nas unhas e na pele. Faço comida normal para todos com as receitas da Nutri e todos tem aprovado e nossa vida está ótima. E meu marido, que é o chato para comer, entrou comigo em “parte” do processo e também perdeu medida de abdômen. Incrível como as mudanças e benefícios são visíveis.

CAROLINE BANDIN ARRUDA DZIERWA, CURITIBA – PR, 46 anos
Peso inicial: 95.000
Medida do abdomen inicial: 108
Peso atual: 85.000
Medida do abdomen atual: 103

Share on whatsapp
WhatsApp
Share on facebook
Facebook
Share on telegram
Telegram
Share on email
Email