Olá meu nome é Janis tenho 37 anos, e moro em São Paulo – SP.
Eu participei do programa de emagrecimento da nutri Marcela Ávila. Quando iniciei no processo eu estava já sem esperanças, eu tinha procurado um endócrino para pedir a bariatrica pois eu estava com a minha saúde toda debilitada, eu estava com colesterol alto, com trigliceres alta, com o encurtamento da tireoide, praticamente pre diabética, esofagite, gastrite, muita azia, queimação eu vivia a base de remédios, todos possíveis, esteotose hepática enfim…
Quando passei no cirurgião para fazer uma avaliação da pedra na vesícula, foi uma humilhação sem fim, ele falou que eu estava com obesidade mórbida, que eu não iria viver muito, que eu acabaria tendo um avc ou infarto, se negou a me operar por conta do meu peso, 1,67 com 118 kilos, ele falou que eu teria que perder pelo menos 10% do meu peso, caso contrário ele não faria a cirurgia… naquele dia eu saí do consultório dele chorando muito e prometi a mim mesma que nunca mais ninguém me chamaria de obesa… porque essa palavra dói muito e as vezes não nós damos conta, então procurei um médico para pedir uma bariatrica, eu estava disposta a fazer, até que conversei com a médica ela me mandou pensar…
Nesse meio tempo eu conheci uma senhora, ela tem seus 56 anos é costureira e ela me falou da nutri, me contou a história dela e que havia conhecido a nutri pelo Instagram e que havia eliminado 20 kilos, eu achei aquilo impossível, uma vez que eu já havia tentando de tudo, remédios, fórmulas, dietas, enfim tudo mesmo… Então comecei a seguir a nutri no insta, e a participar das lives, assistir aulas, e ai decidir entrar no programa e foi ai que a minha vida mudou completamente, eu estava com 118 kilos com 121cm de abdômen, 134 cm de quadril e 40 de pescoço, eu nem tinha pescoço.
Iniciei o programa leve e em 3 meses eu já havia eliminado muitas medida e peso na balança, hoje com 4 meses eu eliminei 17 kilos, eliminei 25 cm de abdômen, quadril foram 9cm e pescoço 4cm…
Depois que comecei o curso da nutri passei a me alimentar muito melhor, como muito bem não sinto fome nenhuma, mudei completamente meus hábitos, as dores nos joelhos, pés, coluna, cansaço, fadiga, mal estar, indisposição, falta de energia, queda de cabelo, tudo isso melhorou mais de 1000% eu sou outra pessoa, passei a me exercitar a me amar mais, eu que já não tinha mais autoestima.
As roupas entrando a barriga diminuindo, isso não tem preço que pague, eu vou ser eternamente grata, pq a nutri não so me salvou da bariatrica e sim da ansiedade, das crises de pânico…
O meu processo ainda não acabou, eu estou num processo, eu andei desanimando, não atingi ainda o peso que eu quero, a minha pretensão são 40 kilos, ainda falta muito eu sei…
Mais mesmo com alguns deslizes eu continuo me alimentando conforme a nutri ensinou.
Eu gostaria de agradecer, a toda equipe e a nutri e o doutor Cristiano que salvou a minha vida e de muitas mulheres, já sem expectativas nenhuma de emagrecer, hoje se eu digo que posso e vou conseguir é pq ela me ensinou. Obrigada nutri Marcela Ávila que Deus te abençoe e continue te guiando… Deus abençoe a sua família.
Janis Rosa Martins Pereira, São Paulo – SP, 37 anos.
Peso inicial: 118 kg
Medida abdômen inicial: 121 cm
Peso atual : 101 kg
Medida abdômen atual : 96 cm