Meu nome é Shirley Andrade Bernardo e tenho 54 anos.
Conheci a Nutri Marcela Ávila através de uma amiga e irmã da minha igreja. Vi que ela estava emagrecendo e ficando linda. Eu procurei saber o que ela tinha tomado ou feito alguma dieta. Foi aí que ela me apresentou a Nutri e me disse: você vai seguir tudo o que a Nutri te indicar você vai seguir a risca. Falei que sim, pois já estava cansada de dietas de passar fome sem resultados.
Pois já estava cansada de ter que vestir o que servia, não podia escolher o que vestir, não tirava fotos, só aparecia o rosto na foto. Cansaço e fadiga, calores de menopausa, dores nas articulações devido a gota. Amarrar sapatos só com ajuda de alguém. Autoestima muito baixa. Nem olhava no espelho. Roupas só legging que são mais fácil de comprar, sapatos só sapatilhas aquelas que só enfiam o pé. Pois não dava para abotoar ou amarrar cadarço. Não tinha ânimo para nada, tudo era sem graça, nada fazia sentido. Foi aí que aceitei o convite da Nutri.
O que melhorou depois de conhecer a Nutri, primeiro autoestima lá em cima, subir e descer morro sem cansaço, não tenho mais fadiga. Escolho minhas roupas, amarro meus sapatos, posso abotoar minhas sandálias. Hoje não tenho mais calores insuportáveis, minhas dores nas articulações devido a gota, não tenho mais. Minha pele meus cabelos ficaram mais bonitos. Muitos elogios, coisa que não estava acostumada a receber. Aparência melhorou muito, hoje até gosto de te tirar fotos, não escondo mais.
Eu tinha problemas de frieiras nos pés, sempre que deixava os pés molhados ou só pelo fato de suarem, já dava frieiras, daquelas de rachar em baixo dos dedos ou entre os dedos. E hoje nunca mais tive frieiras. Tudo melhorou na minha vida.
Até hoje eliminei 29,5 kg. Estou na minha manutenção, vou fazer seis meses de manutenção e estou mantendo meu peso, isso é maravilhoso. Hoje me sinto bem, aprendi a me amar, aprendi a cuidar mais de mim a valorizar cada conquista, a viver a cada dia. Sem dores, podendo ter a liberdade de escolher o quero vestir e o mais importante ter saúde nosso bem mais precioso, isso não tem preço, só tenho gratidão a todos pelo conhecimento que vou levar para vida toda.
Shirley de Andrade Bernardo, Belo Horizonte _ MG, 54 anos
Peso inicial: 94.900
Medida do abdomen inicial: 116
Peso atual: 65.400
Medida do abdomen atual: 91