Me chamo Nathalia, tenho 39 anos e moro em Ribeirão Preto – SP.
Minha jornada de transformação. Peso inicial: 99,20 kg, tamanho abdômen inicial: 107 cm, peso atual: 66 kg, tamanho abdômen atual: 79 cm.
Escrevo este relato com o coração cheio de gratidão e alegria. Minha jornada de transformação, que se iniciou aos 39 anos, tem sido uma experiência incrível e inspiradora.
Antes de iniciar essa jornada, confesso que não estava satisfeita com minha vida. Eu não saía de casa, comia de forma descontrolada para extravasar minhas emoções, e as dores no corpo eram constantes, me acompanhando do momento em que acordava até a hora de dormir.
Meu psicológico era um tormento, a depressão me dominava e eu me sentia envergonhada de sair na rua e ser vista pelas outras pessoas. Minha saúde renasceu, e com ela, a autoestima e a confiança em mim mesma.
Lembro-me de quando conheci, através de uma amiga, o trabalho de uma profissional que me motivou a dar os primeiros passos em direção a uma vida mais saudável e feliz. Aquilo me mostrou que era possível mudar e trabalho de uma profissional que me motivou a dar os primeiros passos em direção a uma vida mais saudável e feliz. Aquilo me mostrou que era possível mudar e alcançar meus objetivos.
No começo, confesso que a desilusão era minha companhia constante. O espelho não refletia a imagem que eu desejava, e as dores, a insônia e os problemas de circulação me afastavam da felicidade. Mas a esperança me manteve firme na busca por uma vida melhor. Foi então que, em um momento de fé, ao conversar com a minha amiga e assistir vários depoimentos de mulheres que haviam transformado suas vidas, tive a certeza de que eu também poderia trilhar esse caminho. Era um sinal! E, a partir dali, minha vida começou a se transformar.
Perdi mais de 30 kg e mais 20 cm de abdômen e, até hoje, não consigo acreditar! Na minha cabeça, essa conquista levaria mais de dois anos para ser alcançada. Mas, além da perda de peso, conquistei muito mais do que imaginava: voltei a vestir as roupas que gosto, me olho no espelho com orgulho, saio de casa sem dores e voltei a me cuidar.
Essa jornada de transformação me mostrou que não se trata apenas de um método de emagrecimento, mas sim de um estilo de vida. Afinal, você não muda apenas o corpo, mas também a sua mente, a sua alma, a forma Essa jornada de transformação me mostrou que não se trata apenas de um método de emagrecimento, mas sim de um estilo de vida. Afinal, você não muda apenas o corpo, mas também a sua mente, a sua alma, a forma como você se vê e lida com suas emoções. E o detalhe mais importante: não passamos fome, nem sofremos com vontades excessivas. É tudo um passo a passo natural que, quando nos damos conta, já nos levou muito além do esperado.
É como no desenho “Toy Story”, quando Buzz Lightyear diz “Ao infinito e além!”. É assim que me sinto em relação a essa jornada: como se ela tivesse me levado para um mundo de possibilidades que eu nem imaginava que existiam. Essa experiência foi como uma chave que abriu um universo de oportunidades e me mostrou a minha melhor versão.
Vou compartilhar que adotei novos hábitos: Comecei a frequentar a academia regularmente e, para minha alegria, todas as roupas que experimento me servem perfeitamente. Mas, acima de tudo, me sinto mais confiante, bonita e estou cuidando mais de mim.
Ver a felicidade das pessoas que amo e que me apoiaram durante essa jornada é algo muito importante para mim, pois nem eu mesma acreditava que chegaria a esse resultado de forma tão fácil e rápida.
Sou extremamente grata à Nutri Marcela, que me guiou, ao Dr. Cristiano, à equipe que sempre me atendeu com carinho e atenção, e também às meninas que participam dos chats das lives e aulas, sempre dispostas a nos ajudar e compartilhar suas experiências. Nunca me senti sozinha nessa caminhada, e isso fez toda a diferença.
Meu depoimento é um presente para a humanidade. Ele mostra que a fé, a perseverança e o amor próprio são capazes de realizar verdadeiros milagres. E que, com a ajuda de profissionais competentes e dedicados, podemos alcançar resultados extraordinários.
Vou ficando por aqui, mas espero que meu depoimento possa inspirar outras pessoas a confiarem nesse processo de transformação, assim como eu confiei. Se eu consegui, você também consegue! Vamos juntas nessa jornada rumo a uma vida mais leve, saudável e feliz!
Nathalia Marques Caldeira, Ribeirão Preto – SP, 39 anos.
Peso inicial: 99,20 kg,
Medida abdômen inicial: 107 cm
Peso atual: 66 kg
Medida abdômen atual: 79 cm