Sou Naiara, tenho 39 anos, e moro em Aparecida de Goiânia – GO.
Já tem mais de 15 anos que luto contra o sobrepeso e obesidade, já tomei remédios, usei injeções caríssimas, com e sem acompanhamento médico, até emagrecia uns quilos, mas recuperava rapidamente. No fim do ano passado e início deste (2024) estive muito doente, cada mês era uma doença diferente, pneumonia, COVID, sinusite, labirintite…
Depois de tantos corticóides me assustei quando subi na balança e estava quase chegando nos 3 digitos. Só usava roupas de malha, pois as jeans não serviam e eu me recusava em comprar maiores, não conseguia escolher roupas, pois quando eu gostava não tinha meu número. Vivia exausta, irritada, sem paciência, acordava cansada, deixava para buscar minhas filhas na escola no último momento, para não precisar descer do carro.
Minha mãe conhecia o trabalho da Nutri e dr Cristiano, do Facebook, sempre me falava, eu dizia que era conversa e que estava errado, já que a maioria dos nutricionistas pensam diferente sobre vários assuntos. Então ela orava muito para que Deus fizesse com que eu pelo menos conhecesse o trabalho da nutri, ela me mandava vídeos todos os dias, que eu nem assistia, quando ela ia falar no assunto eu desconversava. Pensava que era só mais uma querendo o nosso dinheiro.
Então quando quase cheguei aos 100 kg, resolvi dar crédito e comecei a assistir alguns vídeos da Nutri, comecei a gostar do jeitinho carinhoso e como fala com propriedade, logo decidi entrar e foi a melhor decisão que eu tomei.
Em dois meses e meio eliminei 11kg e 14 cm de circunferência abdominal, ganhei massa magra, pois agora consigo treinar mais pesado na academia, tenho disposição e passei a gostar de treinar. Detestei academia a vida toda, agora quando passo na porta, sinto vontade de entrar, mesmo que não seja dia de ir. Minha pele, cabelo, unhas, estão ótimos, não fiquei flácida nem com aspecto envelhecido.
Hoje consigo me posicionar diante da comida, a não ceder as tentações, me sinto confiante, isso traz um bem estar enorme, pois sinto que sou eu que mando e não a comida. Estou feliz por minhas roupas estarem servindo, por estar sendo elogiada pelas pessoas, que sempre comentam que estou emagrecendo e não estou com aspecto envelhecido.
Na última reunião de trabalho recebi inúmeros elogios, pois estava de calça jeans, coisa que não usava a tempos. O mais incrível é que você encontra um caminho a seguir, não dependendo de balança para pesar alimentos, nem de contar calorias, mas aprende como se alimentar. Ainda tenho alguns quilos para eliminar, mas como já tenho o caminho a seguir é muito mais tranquilo, não é um processo fácil, nem tão rápido como gostaríamos, já que passamos anos nos alimentando de forma errada, porém se torna muito gratificante, quando percebemos que podemos dizer não as tentações, que conseguimos alcançar o equilíbrio. Só tenho a agradecer a Nutri ao dr Cristiano por compartilhar conosco tanto conhecimento.
Naiara Augusta Ferreira, Aparecida de Goiânia Goiás , 39 anos
Peso inicial: 94.000
Medida do abdomen inicial: 118
Peso atual: 83.000
Medida do abdomen atual: 104