Palavras chave : Depressão , Autoestima
Me chamo Fernanda Aparecida Martins da Conceição, tenho 49 anos, sou de Magé –RJ.
Eu conheci a nutri através do Instagram.
Estava sem saber o que fazer, estava muito acima do meu peso, com depressão e não conseguia perder peso de jeito nenhum.
O pior foi a minha filha que estava com apenas 14 anos e estava com peso maior que o meu e cheia de problemas de saúde. Hoje minha filha está com 15 kg a menos.
E no meu caso melhorou minha autoestima, minha saúde, melhorou minha disposição e continuamos fazendo o que aprendemos.
Eliminei 12 kg na balança e reduzi 19 cm de abdômen.
Fernanda Aparecida Martins da Conceição, 49 anos de Magé / RJ
Peso inicial : 83 kg
Medida inicial : 115 Cm
Peso atual : 71 Kg
Medida atual: 96 Cm