Aos 59 anos, ela já tinha feito várias dietas mas não obteve resultados. Foi aprendendo a combinar os alimentos que ela eliminou 10.6kg.

Me chamo Janete Cunha da Costa Sadakane, tenho 59 anos.

Conheci a Marcela no instagram. Antes de conhecê-la fiz várias dietas, inclusive com acompanhamento de nutricionistas e por um tempo ficava bem, mas depois engordava..

Em primeiro melhorou a ingestão de água, de verduras e legumes. Hoje eu bebo água, como bastante verduras e legumes e gosto tanto que não consigo ficar sem principalmente almoço.

Janete Cunha da Costa Sadakane, São Paulo-SP, 59 anos
Peso inicial: 65.000
Medida do abdômen inicial: 88 cm
Peso atual: 54.400
Medida do abdômen atual: 80 cm