Me chamo Vanessa Tognietti Lopes, tenho 42 anos, casada e mãe de duas filhas de 20 e 12 anos.
Sou professora de ensino Fundamental e trabalho no período da manhã, a tarde costumo ficar em casa e cuidar dos afazeres da casa.
Conheci a nutri pelas redes sociais e por 2 professoras que trabalham na mesma rede que eu.
Antes do mapa eu quase não bebia água, dormia com dois travesseiros quase sentada devido ao refluxo, intestino frequentemente preso, muita sede noturna, arrotos e má digestão.
Cabelo com muita queda e pele com muitas manchas escurecidas. Manequim 46 apertado.
O mapa já me fez ter mudanças de alguns hábitos e comecei a notar que deu resultado perdi nesse momento 3 kg.
Depois dentro do Leve meu refluxo sumiu, ( reaparece se fujo da dieta, me percebi resistente a glúten), as roupas não estão largas mas deixaram de apertar tanto, alguns 44 já servem apertadas mas prefiro as 46 mais larguinhas.
Entre o maior peso e o menor foram 6,900 kg.
Hoje me sinto mais esperançosa quanto à possibilidade de levar a vida em frente, vejo que é possível ter melhoras na qualidade de vida, no bem estar e no controle da ansiedade.
Vanessa Tognietti Lopes, Eldorado SP, 42 anos
Peso inicial: 96.500
Medida do abdômen inicial: 112
Peso atual: 89.600
Medida do abdômen atual: 104