Meu nome é Denise, tenho 45 anos.
Conheci a nutri pelo Instagram.
Antes de conhecer a nutri já havia feito várias dietas, contando calorias, pesando comida, deixando de comer carboidratos, enfim de tudo que podia ser feito.
Quando escutei ela falando, foi comendo que você engordou e é comendo que você vai emagrecer. Que não precisamos tirar nada, nem pesar comida e nem contar calorias, pensei ( eu quero), fiz toda a semana gratuita.
Não falei para ninguém em casa e no trabalho, só comecei.
No primeiro mês eliminei 8 centímetros de circunferência abdominal e 4 kg.
Já ficou nítido a diferença e muita gente começou a comentar e perguntar o que eu estava fazendo.
Nesse meio tempo meu marido foi diagnosticado pré diabético e como eu já tinha ouvido as aulas da nutri e do Dr Cristiano sobre a melhora em diabetes e outras doenças, comecei a fazer para ele o mesmo cardápio que o meu.
Nunca fiz uma dieta que me deixou tão animada e feliz, com vontade de fazer mais e mais. Eu era uma pessoa desanimada, cansada, chegava do trabalho sem ânimo, com dores na lombar, problemas de circulação, muito inchaço nas pernas. Não tinha ânimo nem para sair aos finais de semana, era somente de casa para o trabalho e vice-versa.
Tudo isso mudou minha vida, não deixo a nutri nunca mais, hoje tudo mudou na minha vida e da minha família.
A diabete do meu marido melhorou, não tenho mais inchaço nas pernas, meu ânimo voltou, tenho feito atividade física, dores nas costas melhoraram, pele mais bonita, tudo de bom aconteceu.
Emagreci 9 kg e perdi 12 centímetros de circunferência abdominal, estou muito bem e feliz hoje.
Comecei o detox 3D para eliminar mais uns 03 kg e entrar na manutenção, estou seguindo firme e tenho certeza que vou conseguir.
Está sendo tudo muito fácil e normal a rotina diária de alimentação.
Não tenho palavras para descrever minha satisfação e felicidade.
Estava usando calças 46 e blusas GG porque a G já estava apertada, hoje uso calça 42 e blusa M já está me servindo, glória a Deus por tudo isso e graças a nutri e Dr Cristiano. Hoje sinto que rejuvenesce 10 anos.
Denise Soares Barbosa de Queiroz, Ribeirão Preto – SP, 45 anos
Peso inicial: 81 kg
Medida do abdômen inicial: 101 cm
Peso atual: 72 kg
Medida do abdômen atual: 89 cm