Meu nome é Angélica Rodrigues Martins Barbosa, tenho 46 anos.
Conheci a nutri Marcela no Instagram em um story em que ela estava convidando para uma semana gratuita com ela e o Dr Cristiano. O que me chamou atenção no convite deles e na primeira Live foi quando eles falaram no ciclo circadiano, eu nunca tinha ouvido falar nesse nome.
Eu tinha feito um pedido um dia anterior a Deus para que ele me levasse a uma nutricionista que realmente me ajudasse de verdade e um dia depois de ver a Live da nutri eu entrei em uma cafeteria e tinha um livro chamado Mude Seus Horários, Mude Sua Vida e nesse livro falava do ciclo circadiano e aí na hora eu lembrei da nutri Marcela e do Dr Cristiano.
Eu estava desacreditada não confiava mais em nenhuma nutricionista realmente eu tinha desistido, estava triste, não acreditava mais em mim na verdade ninguém acreditava mais, pois eu tinha perdido 18kg e já tinha ganhado 12kg de novo.
Antes de conhecer a nutri eu havia feito um ano de uma dieta feita por mim mesmo e eu consegui emagrecer 18kg, mas chegou um momento que eu comecei a engordar tudo de novo, eu estava desesperada porque fazia exercícios, comia saudável, mas eu estava engordando.
O que mudou depois que eu conheci a nutri é que eu percebi que não adianta comer saudável de forma errada, que a gente tem que entender sobre os alimentos e a Nutri e Dr. Cristiano ensinam muito isso.
Eu já perdi 9,9kg depois de conhecer a nutri e eu aprendi a me alimentar coisa que eu não sabia. Eu estou me sentindo muito bem, hoje eu sei o que comer, quando comer.
Hoje eu tenho consciência do que é bom para mim e do que me faz mal, sei fazer melhores escolhas alimentares, todas as vezes que eu vou comer eu penso antes se vai ser bom para mim ou não.
Cada dia que eu acordo eu percebo que eu eliminei gordura em alguma parte do meu corpo, a minha gordura abdominal a cada dia que passa eu estou eliminando mais e é muito bom e eu estou muito feliz.
A Nutri Marcela e o Dr. Cristiano não dão uma receita para você se alimentar, eles te ensinam como se alimentar. Eu só tenho agradecer por essa Mentoria Leve pela nutri Marcela e pelo Dr Cristiano, por tanto ensinamento.
Angelica Rodrigues Martins Barbosa, São Luís de Montes Belos – GO, 46 anos.
Peso inicial: 89.900
Medida do abdomen inicial: 109
Peso atual: 80.000
Medida do abdomen atual: 98
