Meu nome é Izar Rodrigues Pereira, tenho 61 anos e conheci a nutri através do Facebook.
Antes era uma pessoa sem hábitos, adorava beliscar toda hora, não me sentia bem com minhas roupas, sempre tentando me esconder atrás das roupas. Autoestima baixa, cansava rápido, sedentária, não praticava exercício.
A nutri foi um incentivo a me tornar o que sou e como estou, hoje aprendi a me alimentar melhor, apliquei o que a nutri ia ensinando e me apaixonei.
Eliminei 13 kg, hoje me considero uma pessoa mais ágil, com mais energia, tive melhora da disposição, me entusiasmo em montar meu cardápio. Um sonho realizado e a nutri está sempre segurando a nossa mão.
Izar Ribeiro Rodrigues Pereira, Uruguaiana – RS, 61 anos
Peso inicial: 72.000
Medida do abdomen inicial: 98
Peso atual: 59.000
Medida do abdomen atual: 86