Sou Leticia, de recife- PE,
Eu sofria muito não conseguindo emagrecer, meu metabolismo era lento, eu cobrava muito do meu corpo, mas não tinha resultado.
Hoje estou feliz porque cobro MUITO do meu corpo, mas com a nutri Marcela aprendi que cada ser é único.
Sei que meu metabolismo responde bem, mas no ritmo dele. Tenho que respeitar e continuar fazendo a minha parte sem perder o foco. Vou chegar na meta, mas não preciso sofrer com o ritmo que é proporcional só meu esforço. Treino 6 dias por semana, com duração de 50 min a 1h. Sou disciplinada.
Letícia Nogueira Ferreira, 58 anos, de Recife- PE
Peso inicial 94,500Kg
Peso atural 88,500 Kg