Palavra chave: baixa auto estima, pré diabetes.
Meu nome é Carmem Zanuth, tenho 56 anos e depois de minhas gravidez não consegui mais emagrecer.
De repente dando uma passada pelo facebook, me deparei com a nutri Marcela falando sobre o Mapa do emagrecimento hormonal, ouvi tudo e não tive dúvidas, é a minha tentativa. Comecei a seguir a nutri no instagram, fiz o mapa com 96,400Kg e 112 cm de abdômen, e logo entrei para mentoria do leve 14 e tudo na minha vida mudou.
Hoje com quase 20 kg eliminados sou muito mais feliz, confiante e com minha saúde em ordem.
Lutei contra a balança por muitos anos, chegando a pesar 96,400 Kg
Sou baixinha e a cada quilo que eu ganhava, via meu rosto aumentar e eu ficava desesperada.
Fiz várias dietas, quando conseguia emagrecer um quilo, engordava dois.
Eu tinha muita dificuldade de controlar a quantidade que eu comia, nunca fui de ficar beliscando durante o dia, mas quando eu ia almoçar e jantar eu enchia muito o prato.
O excesso de peso abala muito minha auto estima, eu me sentia feia, não gostava de me arrumar para não chamar atenção das pessoas, eu queria passar despercebida por todos. Aí então eu percebi que precisava mudar essa situação, sem contar que minha saúde também já estava bem ruim,devido o excesso de peso, eu já estava pré-diabética com pressão alta e muita dor nos joelhos.
Minha meta é eliminar mais 5 kg para ficar numa margem segura.
Mas enfim, estou muito feliz e satisfeita com todo ensinamento que tive no Leve, com minha Nutri Marcela e meu endocrinologista Dr Cristiano, que sempre serão meus Doutores.
Agradeço por me ensinar a ter uma vida saudável, Obrigada por me proporcionar essa nova fase na minha vida, que Deus os abençoe sempre meus Doutores do coração e todos da família Leve.
NOME COMPLETO: Carmen Lucia Egidio Silva Zamith
IDADE: 57
CIDADE : São Paulo
PESO INICIAL: 96 Kg
PESO FINAL: 76 Kg
