Marina Dauari Mitraud Neves, tenho 63 anos e conheci a Nutri pelo instagram.
Antes da mentoria eu estava muito gorda para meu tamanho, pois só tenho 1,43m e procurando algum coisa para resolver minha pressão alta e diabetes. Sentia muita dor por causa dos gases. Vivia irritada. Minha roupa não me agradava. Estava sempre nervosa pois mesmo tomando remédio de pressão, não adiantava. Ai descobri a diabetes, pirei.
Queria muito emagrecer, mas as dietas nunca funcionavam comigo, pois emagrecia e voltava tudo como era antes. Tenho também a dermatite que fico doida para parar de tomar o remédio e ficar boa. Sempre achei que eu comia bem, pois sempre gostei de verdura, frutas, legumes, carnes, chás, e claro produtos prontos. Tenho também problema de um bom sono. Não consigo o sono profundo.
Com a mentoria eu perdi 5 quilos. Melhorou a glicose, aprendi a escolher melhor minha comida, ler os ingredientes. Faço academia todos os dias. Pedalo todos os dias. Faço hidroginástica 2 vezes por semana Estou com a massa magra definida. Tenho disposição.
Estou feliz em seguir este caminho que vocês então ensinando. Sou grata e quero progredir para todas as curas que eu procuro.
Marina Dauari Mitraud Neves, Itapemirim – ES, 64 anos
Peso inicial: 58.000
Medida do abdômen inicial: 101 cm
Peso atual: 53.400
Medida do abdômen atual: 89 cm