Me chamo Mirian Nascimento Silva, tenho 39 anos e conheci a Nutri através da minha irmã que a acompanha no Instagram.
Antes de conhecer a Nutri eu estava em uma situação realmente crítica, tanto física quanto emocionalmente, acreditava que eu estava chegando ao fundo do poço, sem esperança de tomar as rédeas da minha vida.
Eu estava com 65.4kg no período das aulas gratuitas, não tinha a menor esperança de conseguir algum controle em relação a minha alimentação, como eu sou bariátrica estava com muito medo de perder todo o sacrifício que fiz há 11 anos atrás quando fiz a cirurgia e perdi todo o peso. Minha situação era tão crítica que eu estava levantando durante a noite de 5 a 6 vezes para comer biscoitos durante a noite.
Depois que comecei a acompanhar a nutri passei a perceber que eu estava me alimentando basicamente de carboidratos e em sua maioria refinados. Tenho 2 filhos e me pus a pensar que futuro eu estava reservando para eles se continuasse dessa forma, nem o mínimo que as mães fazem que é oferecer uma alimentação de qualidade aos filhos eu fazia. As minhas roupas já não me queriam mais, se sentir desprezada até pelo guarda-roupas era demais para mim.
Hoje eu tenho me sentido renovada a cada dia, eliminei 7,2kg e para mim é uma dádiva, pois entrei no meu peso ideal, me sinto realmente leve, não só fisicamente, mas mentalmente também, é como se tivesse retirado um peso enorme da minha consciência em relação à minha saúde e bem-estar.
Hoje eu durmo a noite toda e acordo renovada. Outrora as roupas que não me cabiam, hoje estou me sentindo bem nelas. Pode parecer que não, mas o fato de se alimentar melhor muda todos os aspectos de nossas vidas principalmente a autoestima.
Posso dizer que já aprendi muito e estou contagiando a todos a minha volta com essa energia maravilhosa da Nutri. Sou muito grata.
Mirian Nascimento Silva, Barão de Cocais – MG, 39 anos
Peso inicial: 65.400
Medida do abdomen inicial: 93
Peso atual: 58.200
Medida do abdomen atual: 85