Me chamo Gisele, tenho 40 anos e conheci através de uma amiga que conhece minha luta constante contra o excesso de peso e me indicou. Eu era uma pessoa que não tinha mais vontade de olhar no espelho, não aparecia nas fotos de família, quase não tenho foto do último ano, me achava horrorosa. Tinha muita dor nas costas, repuxava o nervo da lombar até o pé, estava com gordura no fígado, muita gordura no quadril e nas coxas, não tinha nem cintura, minhas unhas não cresciam, meu cabelo estava quebradiço, caindo muito e minha pele estava sem brilho. Eu não queria mais sair de casa, não tinha vontade de ter mais intimidade com meu marido porque eu estava sem nenhuma autoestima, não tinha autocuidado e nem autoconfiança.
Eu me vestia e ficava parecendo uma capa de botijão. Já não tinha mais vontade de sair, não me arrumava, era escolhida pelas roupas porque as que eu escolhia não cabiam em mim. Eu me sentia muito mal comigo mesma, e quanto pior eu me sentia, mais eu comia pra alimentar aquele vazio que eu sentia.
Eu já não sabia mais quem eu era, o que eu gostava ou o que eu queria. Estava completamente perdida naquela obesidade, sem disposição pra nada, me escondendo atrás da comida. Estamos passando por um momento delicado em nossa família, meu filho de 14 anos está tratando depressão e alguns transtornos e além dele, tenho também uma filha de 1 ano e 10 meses. Eu me escondia atrás da comida, preenchendo com guloseimas e com compulsão alimentar os problemas emocionais com tudo que está acontecendo e cada vez me sentia pior.
Tudo estava virando uma bola de neve quando conheci a nutri e o doutor Cristiano. Me encontrei em tudo que eles falavam e decidi me dar uma chance, porque eu que já tinha tentado todo tipo de dieta e sempre voltava pro nível pior do que eu estava antes.
Tudo melhorou depois do Leve! Eu consegui 9kg eliminados e 12 cm de abdômen nas 4 fases. Sou outra mulher! Não tenho mais dores nas pernas, no nervo, minha gordura visceral diminuiu significativamente, tenho muita disposição, agora gosto de me arrumar, já comecei a escolher minhas roupas, me arrumar, me reaproximei do meu marido, minhas unhas estão mais fortes, meus cabelos com brilho, minha autoestima vai muito bem. Agora também estou praticando o jejum metabólico, tenho conquistado um autoconhecimento incrível, pois estou aprendendo a descobrir quando minha fome é física ou psicológica, quando tenho apetite ou quando algo me afeta e me tira o apetite.
Tenho buscado autoconhecimento, tenho autocuidado, arrumo meu cabelo, minha pele está muito iluminada. Também me sinto muito confiante, descobri o quanto sou forte, determinada, resiliente, o quanto sou bonita e posso conquistar coisas incríveis, independente de qualquer momento que esteja vivendo. Consegui não comer compulsivamente para preencher meus vazios emocionais, mesmo com os altos e baixos dos desafios pessoais. E mesmo tendo uma rotina intensa e passando por vários momentos bem estressantes estou empenhada em cuidar de mim, para depois cuidar dos outros.
Aprendi que a vida é feita de escolhas e tenho me escolhido a cada momento, a cada decisão que eu tomo, decido me cuidar e fazer boas escolhas para alimentar meu corpo e quero levar pra sempre. Tem sido um processo não só de emagrecimento, mas de autoconhecimento, autocuidado, de aprendizado, de escolhas… e me encontrei! É o que quero pra mim, são conhecimentos que sei que quero na minha vida e que sou grata a Deus pela oportunidade de colocar as pessoas certas e na hora certa na minha vida! Resumindo: sou uma Gisele mais forte, feliz, se sentindo linda, que se ama!
Gisele Motta Pires Schuffner, Lotena – SP, 40 anos
Peso inicial: 99.300
Medida do abdômen inicial: 116 cm
Peso atual: 90.300
Medida do abdômen atual: 104 cm