Palavras chave : Crises asmática aguda , Disposição , Evolução.
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Sou a Milena Rodrigues de Oliveira , tenho 49 anos e moro em São Paulo.
Conheci a nutri através de uma amiga que é aluna leve 13, ela me explicou sobre o diferencial da metodologia e fez muito sentido para mim.
Fui magra em minha juventude e até meus 25 anos, mas após as minhas gestações e um longo tratamento com corticóides, devido a uma internação na UTI por crises asmáticas agudas, comecei a ganhar peso , ano após ano.
Tinha muita sensação de estufamento e falta de disposição e não dormia bem.
Sempre tive muita dificuldade em começar qualquer tipo de dieta, pois nunca acreditei em métodos milagrosos, restrições absurdas e com isso embora cada vez mais o aumento de peso estivesse prejudicando minha saúde no geral, acabava não fazendo nada para mudar.
Não sou compulsiva por doces e por alimentos de modo geral, então não fazia sentido para mim continuar engordando , achava que me alimentava de forma correta.
Foi então que comecei a acompanhar o Mapa do emagrecimento hormonal, para tirar minhas dúvidas e quando entendi a abordagem do método , decidi que era hora de tentar melhorar minha saúde.Logo após o Mapa entrei para a mentoria e hoje após eliminar 9,5kg de forma natural e saudável, sinto que fiz a escolha certa após sentir as melhorias em minha saúde.
A qualidade do meu sono melhorou absurdamente, sinto mais disposição e não tenho mais a sensação de estufamento.
Sigo firme em busca do meu objetivo e sei que estou no caminho certo.
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Milena Rodrigues de Oliveira , 49 anos , de São Paulo / SP
Peso inicial : 91 Kg
Medida abdominal inicial : 119 Cm
Peso atual : 81,5 Kg
Medida abdominal atual : 110 Cm