Meu nome é Maria da Graça Figueira Martinho Gomes, tenho 72 anos, sou portuguesa e vivo na cidade do Funchal, ilha da Madeira.
O meu peso inicial era de 67 kg, circunferência abdominal de cerca de 87 cm e quadril com cerca de 100 cm. Acabei com 56,3 kg, 75 cm de abdômen e 97 cm de quadril.
A minha história para a campanha “Leve Inspiração” é muito simples. Como a maioria das mulheres, após a menopausa, ganhei alguns quilos que iam e voltavam com as dietas que fiz, mesmo com nutricionistas. Usava suplementos para isto e para aquilo, pois as consultas eram dadas numa farmácia que lucrava com a venda desses medicamentos.
Ao navegar no meu telemóvel, encontrei a Nutri Marcela, que me inspirou logo confiança. Comprei o programa “Leve 14” e logo perdi o peso que tinha a mais. Pesava, salvo erro, 66 ou 67 kg para a minha altura de 1,56 m. Não parecia ter tanto, pois sempre tive cintura e abdômen pequenos, mas tinha um grande quadril e pernas grossas.
Depois do “Leve 14”, cheguei aos 56 kg e fiquei muito feliz. Todos notaram a diferença. A partir daí, mesmo que aumentasse 1 ou 2 kg, retomando a boa alimentação, voltava ao meu peso ideal e até cheguei aos 54 kg. Posso dizer-vos que não pretendo esse peso, pois já tenho 72 anos e, apesar de não parecer, há sempre sinais da idade que não escondo e até tenho orgulho, mas que não necessito.
Tenho praticado sempre os programas que surgem, pois adoro estar na vossa companhia, ouvindo os vossos sábios conselhos, sempre atualizados.
Encontrei esta semana uma colega que não me via há 2 anos e ficou deveras admirada com a minha “elegância”.
As coisas que acontecem nas nossas vidas, em nada são por acaso.
Desejo-vos tudo de bom, Bem hajam!
Maria da Graça Figueira Martinho Gomes, Portugal , 72 anos
Peso inicial : 67 kg
Medida do abdômen inicial : 87 cm
Peso atual : 56 kg
Medida do abdômen atual : 75 cm