Me chamo Iracilda Gubiani Furuta , tenho 58 anos.
Conheci a nutri Marcela através da minha irmã que fez o leve.
Antes de conhecer a nutri e o programa leve eu tinha muita dificuldade em emagrecer, nunca fui obesa, sempre fui muito magra, mas com o nascimento de meus dois filhos fui me descuidando e fiquei com sobrepeso.
Fazia exercícios, cuidava da alimentação e nada de perder peso. Minha gordura corporal estava bem acima do normal, mesmo fazendo acompanhamento nutricional não conseguia sair do lugar, nada de perder peso.
Não tinha problema de saúde, só nos dois últimos exames de sangue deu colesterol alto, quando meu médico falou que era para eu começar a tomar remédio para baixar eu me recusei.
Melhorou a autoestima em primeiro lugar, já não tenho o abdômen tão saliente, já posso escolher as roupas, odiava ter que comprar roupa, agora já gosto.
Eliminei 4,6kg e Já diminuiu um número de minhas roupas, do 40 fui pro 38.
Estou me sentindo mais leve. Até meu rendimento na academia melhorou. O que mais senti diferença foi em minhas unhas antes eram fracas, pareciam papéis, agora não, estão fortes.
Iracilda Gubiani Furuta, Londrina PR, 58 anos
Peso inicial: 63.100
Medida do abdomen inicial: 89
Peso atual: 58.500
Medida do abdomen atual: 82