Meu nome é Ester Noemi de Almeida, tenho 57 anos e moro em Santa Cruz do Sul – RS.
Conheci a nutri através das redes sociais, estava acima do peso, sem energia, não dormia quase a noite, completamente desorganizada com minha saúde, me sentindo muito cansada, meu abdômen muito inchado, meu sono era muito ruim, calorões da menopausa, irritabilidade, sem motivação. Um pouco depressiva, em fim!!
Em 2 meses perdi 6 quilos, durmo a noite toda, os calorões sumiu, a energia é a minha maior riqueza, mudei muitos mais hábitos alimentar, quantidade, minha mente mudou em relação a alimentação, combinações de alimentos, não tenho mais compulsão alimentar.. eu ainda não estou fazendo exercício físico mas vou começar o mês que vem, pois agora tenho energia, quero perder mais peso, mas agora quero ganhar massa muscular. Deus diz que devemos cuidar do nosso corpo pois ele é o templo do espírito santo. Então vou me esforçar pois sem o esforço é impossível agradar a Deus. E sem a ajuda da nutri e o Dr Cristiano eu não teria essa motivação. Vou levar isso para vida, quero ser leve a vida toda obrigada nutri e Dr Cristiano.
A vida melhorou, 6kg até agora em apenas 2 mêses
Ester Noemi de Almeida, Santa cruz do sul RS , 57 anos
Peso inicial: 66.000
Medida do abdomen inicial: 102
Peso atual: 60.000
Medida do abdomen atual: 94