Meu nome é Márcia das Dores Duarte Silva, tenho 57 anos e conheci a nutri por uma colega de trabalho que participou de sua mentoria na turma anterior.
Me sentia muito gorda, com muitos problemas de saúde, como pressão alta, colesterol e glicose alterados, tinha pavor de me olhar no espelho, uma autoestima baixa, sentia muitas dores no corpo, não gostava de usar roupas justas no corpo( me sentindo muito gorda e com o abdômen muito grande, não gostava de usar biquínis e usava muito maiô ou shortinhos com blusas UV. Já levantaram da poltrona do ônibus para eu me sentar e me davam ficha preferencial nos lugares, pois achavam que estava grávida .
Minha saúde melhorou muito, minha glicose, colesterol e pressão estão controlados, tenho orgulho de me olhar no espelho, visto roupas justas, uso biquínis, minha autoestima melhorou muito. Tudo voltou a ser como eu era antes de ficar obesa.
Tenho disposição para fazer tudo que desejo e o melhor, estou amando os elogios da minha família, colegas de trabalho e de pessoas da minha convivência. Já perdi 12 kg e me sinto ótima.
Marcia das Dores Duarte Silva , Betim Minas Gerais, 58 anos
Peso inicial: 82 kg
Medida do abdômen inicial: 110 cm
Peso atual: 70 kg
Medida do abdômen atual: 95 cm