Meu nome é Selmara Mamede Simões Ferreira, tenho 50 anos. Conheci a nutri pelo Instagram.
Antes de conhecer a nutri, estava muito acima de peso, desanimada e com problemas de saúde, como hipertensão e dores no corpo. Fazer 50 anos mexeu muito comigo. Não estava satisfeita com meu corpo, em pré -menopausa e com o funcionamento do corpo todo desequilibrado. Comecei a me questionar, como gostaria de chegar aos 60 anos? Percebi que precisava mudar minhas escolhas, e vi que era tempo de semear, para colher algo novo para o meu presente e para o meu futuro. E foi então, que, pela graça de Deus, tive o feliz encontro com a mentoria Leve! Foi um divisor de águas na minha vida!
O processo do Leve foi maravilhoso! Quanta aprendizagem e conhecimento! Eu perdi 10 kg desde outubro de 2023 e quase 17 cm de abdômen! Hoje consigo não só me alimentar de forma equilibrada e natural, mas viver a vida de forma plena, com qualidade!
A perseverança foi essencial no processo, e não teria conseguido sem o apoio que a nutri ofereceu durante todo o tempo! Acordar e ler e ouvir os recados da nutri de manhã me deram muita força para continuar e ânimo para romper com as resistências e perseverar. Os princípios que orientam o Leve são maravilhosos e trazem conhecimentos que vão muito além do cardápio! Agradeço a Deus por esse feliz encontro! Aprendi tanto sobre a minha responsabilidade com o que tenho semeado, é o que vai definir o que vou colher daqui a 10 anos.
Já tenho colhido muitos frutos do processo e sei que o que tenho experimentado desde então vai me possibilitar viver com qualidade, alegria e disposição tudo o que Deus tem para minha vida e minha família, com muito mais saúde!
Obrigada, nutri e Dr. Cristiano e toda a equipe! O trabalho de vocês escreveu um novo capítulo na minha vida!
Selmara Mamede Simões Ferreira, Belo Horizonte/MG, 50 anos
Peso inicial: 73.800 kg
Medida do abdômen inicial: 96 cm
Peso atual: 63.100 kg
Medida do abdômen atual: 79 cm