Me chamo Suzana Verginia Agulhão Behlau, tenho 44 anos e conheci a Marcela no Instagram.
Tinha vergonha de ser nutricionista e estar com o peso acima do esperado pelas pessoas, isso me machucava muito por dentro, a sociedade me cobra muito, o acúmulo de peso iniciou após a primeira gestação, durante a gestação meu peso estava excelente, mas depois para ter o segundo filho emagreci, quase atingi o peso da primeira.
Quando engravidei do segundo, meu marido sofreu um grave acidente e ficou paraplégico no dia que ele soube que ia ser pai novamente, véspera do dia dos pais em 2018. De lá para cá eu me esqueci, os cuidados eram primeiro para ele, depois o bebê e o outro filho. Quase me entreguei a depressão, mas como poderia se todos dependiam de mim? Então eu levava minha vida como dava, refeição, sono, banho, não tinha rotina, fiquei muito abalada, nem vi minha gestação passar, não fiz corretamente a dieta pós parto, mas como? Peguei muito peso sem poder, não tinha mais vontade de sair, pois sempre estava cansada.
O peso se acumulou e cheguei aos 93kg desde então. Tivemos sim o apoio de familiares, mas o que eu sentia por dentro não tinha solução, sempre tivemos uma alimentação saudável em casa, mas eu comia muito, via nos alimentos um grande prazer, um refúgio na verdade, uma forma de sentir um pouco de felicidade em meio ao furacão que minha vida se transformou. Hoje as coisas melhoraram bastante, os meninos cresceram, eu posso respirar com calma, talvez por ter aceitado nossa nova condição, mas ainda tem algo que me incomodava: meu peso. Gostaria de me sentir bonita movimente, usar roupas que estão encostadas, ser elogiada!
Comprei a Mentoria, minhas dores nas pernas praticamente acabaram, enxaqueca melhorou muito, minhas unhas não quebram mais, mudei o corte de cabelo e agora ele está super gostoso de cuidar, sedoso, minha disposição é outra. Eu achava que sabia comer direitinho, mas não, eu aprendi isso aqui na Mentoria, provei novos alimentos e adorei, estou voltando aos poucos praticar exercícios. Desde a primeira pesagem eu eliminei 5kg e 8 cm de abdômen, esse é o meu resultado individual, que já me trouxe muitas alegrias. Hoje trabalho com tranquilidade, refiz minha rotina alimentar e estou me sentindo muito bem, super disposta, feliz, minha pele está linda e estou em busca do me objetivo final.
Suzana Verginia Agulhão Behlau, Cruzália – SP, 44 anos.
Peso inicial: 93.000
Medida do abdomen inicial: 108
Peso atual: 88.000
Medida do abdomen atual: 100