Me chamo Caroline Garcia de Bastiani Alves dos Rei e tenho 33 anos e conheci a nutri através da minha tia.
Antes de conhecer a nutri eu era uma pessoa totalmente sem estímulos, já havia feito dieta restritivas várias vezes, perdia quilos, mas logo já os ganhava. Já não me sentia bem ao olhar no espelho, tinha vergonha de vestir certas roupas, desenvolvi ansiedade, meu sono em uma escala de 0 a 100 era 30, acordava várias vezes durante a noite, um aperto no peito, uma sensação de falta de ar, tinha refluxo, sentia o estômago pesado, minha coluna travava frequentemente, praticamente ao me movimentar para sair da cama, a coluna já inflamava. Em exames de rotina, constatou gordura no fígado, onde me acendeu um grande alerta para minha saúde e meu corpo que estava dando sinais que não estava indo bem.
Hoje estou muito orgulhosa de mim, da força de vontade, disciplina e foco que eu não sabia que eu tinha. Estou seguindo a risca o GPS da Nutri e obtendo ótimos resultados. Graças ao meu marido, que mergulhou de cabeça comigo nessa jornada, estou vivendo cada fase com leveza e muita sabedoria. Desde do início ele me apoiou e está fazendo comigo, neste mesmo tempo, ele também perdeu 8kg,
Não tenho mais crise de ansiedade, minhas noites de sono têm sido calmas e reparadoras, não tenho mais refluxo, meu estômago não fica mais pesado, não tive mais problemas na coluna, me sinto mais disposta, ganhei mais fôlego para fazer atividade física, as pessoas ao meu redor estão vendo os resultados que estou obtendo e elogiando, o que faz muito bem para nossa autoestima. Só tenho a agradecer por ter iniciado a Mentoria.
Caroline Garcia de Bastiani Alves dos Reis, Ourinhos – SP, 33 anos.
Peso inicial: 90.000
Medida do abdomen inicial: 98
Peso atual: 81.500
Medida do abdomen atual: 88