Me chamo Regina Carvalho, tenho 53 anos. Conheci a Nutri através do Instagram.
Antes de conhecê-la, estava extremamente desanimada, triste e desmotivada demais. Sem vontade de sair e nem de interagir com ninguém. Amo ler mas só começava a ler um novo livro, sem perspectiva de terminar. Sentia dores pelo corpo todo. Dormia muito mal.
Já entrei na Menopausa, por isso achava que meu fim seria aceitar a obesidade. Não via nenhuma melhora. Compensava minha frustração na comida, ou melhor, no doce. Já não me olhava no espelho, não gostava do que via. Não tenho histórico de obesidade ou sobrepeso em minha família, não entendia porque não conseguia emagrecer. Meus exames sempre apontavam para o sobrepeso. Vivia na Academia e não obtinha resultados, tentei algumas dietas da moda, sem sucesso algum. Frustração me definia. As roupas não caiam bem em mim, autoestima cada vez mais baixa.
Minha autoestima melhorou muito. Eliminei 10,300 kg e 14cm de abdômen. Me sinto viva, cheia de esperança e planos. Durmo muito melhor, não ronco mais.
Aprecio cada pequena vitória, e não foram poucas. Já consigo cruzar as pernas, a barriga diminui cada dia mais. Não preciso usar mais o extensor no sutiã. Aprendi a cozinhar pratos que jamais imaginei fazer.
Já diminuí meu manequim de 50 para 48 e continuo diminuíndo.
Regina Aparecida de Carvalho, São Paulo , 53 anos
Peso inicial: 98.400
Medida do abdomen inicial: 120
Peso atual: 88.100
Medida do abdomen atual: 106