Me chamo Edna Guedes Domingues Franco, 64 anos. Conheci a nutri através do Instagram.
Me sentia muito inchada, inflamada, principalmente as pernas, metabolismo lento e dificuldade para emagrecer.
Achava que era por ter retirado a tireoide em nov/21. Tenho refluxo e esofagite.
Ficava muito triste quando ia vestir uma roupa e não servia. Já tinha uma alimentação saudável.
Não tenho muitas fotos, não gostava de me ver nem no espelho. Tirei fotos quando comecei a mentoria e repeti agora no fim do desafio, e consigo perceber a diferença. Vamos que vamos.
Hoje me sinto muito melhor, me sinto muito menos inflamada, vestidos e blusas servindo com folga, meus exames estão com ótimas taxas. Glicemia estava 96, baixou para 65; triglicerídeos e colesterol estão normais.
Faço pilates e agora está muito mais fácil fazer os movimentos, sem as pernas inchadas. Me sinto mais leve para tudo na vida.
Só tenho a agradecer a mudança na alimentação. Nunca comi tantos vegetais e senti prazer nisso. Vou levar para a vida vários hábitos adquiridos.
Edna Guedes Domingues Franco, Santos /SP, 64 anos
Peso inicial: 71.000
Medida do abdomen inicial: 95
Peso atual: 67.000
Medida do abdomen atual: 88