Me chamo Marivane Vestena Rossato, tenho 50 anos e moro em Santa Maria – RS.
Peso inicial: 78 kg, Medida inicial: 97 cm, Peso final: hoje estou com 65 kg , Medida final: 85 cm.
Iniciei no programa por indicação de uma amiga e colega de academia. Ao perceber que ela estava cada vez mais elegante, perdendo peso, fiz o elogio e ela me falou que estava sendo acompanhada por uma nutricionista e por um médico endocrinologista. Então, solicitei os nomes. Ao me repassar os nomes, a amiga me disse: “Segue eles, acompanha os posts e dicas que eles dão e depois avalia se é para você”. Comecei a assistir algumas lives em junho de 2024 e adotar algumas ações. Na época estava pesando 78 kg, com meus 1,57 m. Me sentia inchada e sentia dores fortes na minha perna esquerda, pois tenho fraqueza no glúteo médio (diagnosticada por fisioterapeuta). Sou hipertensa e tomo medicação para o colesterol desde os meus 43 anos de vida. Hoje estou com 50 anos, quase completando 51.
No dia 09/09/2024, acordei cedo e garanti minha vaga na mentoria 22, iniciando de imediato as mudanças, de acordo com o programa, seus cardápios e instruções. Segui direitinho durante os 3 meses e consegui perder 12 kg e reduzir 12 cm de abdômen. Estou muito feliz com o resultado alcançado e hoje estou conseguindo manter o peso, com uma alimentação saudável, graças a esses profissionais maravilhosos que admiro tanto!!!
Registro que me sinto mais disposta, que meu sono está uma maravilha, pois antes tinha muita insônia, e que minhas dores na perna diminuíram bastante. Ainda não consultei com meu cardiologista para ver indicadores de saúde, mas tenho certeza que melhoraram!
Deixo aqui registrada a minha gratidão por tudo e o desejo que Deus possa abençoar sempre a Dra. Marcela e o Dr. Cristiano, pois não medem esforços para compartilhar o seu precioso conhecimento! Forte abraço!
Marivane Vestena Rossato, 50 anos – Santa Maria – RS
Peso inicial: 78 kg
Medida inicial abdomen: 97 cm
Peso final: 65 kg
Medida final abdomen: 85 cm.