Marlene aprendeu sobre as combinações alimentares, sobre conciliar alimentação e com a regulação hormonal, conseguiu adotar uma alimentação mais saudável e reduziu 14 quilos, passando do manequim 46 para o 42.

Sou Marlene de Souza Lima, tenho 64 anos e sou de Maceió – AL.

Sou Leve 22 e estou muito satisfeita com a minha participação. Aprendi muito sobre as propriedades dos grupos de alimentos, combinações alimentares, horários, conciliando alimentos e produção de hormônios.
Preparei minha mente e meu corpo para uma alimentação mais saudável. Reduzi 14 kg; meu manequim baixou do 46 para o 42, tive redução de medidas no quadril, busto e braços. Principalmente, aprendi a conduzir meu cardápio diário e a manipular os alimentos com uma cozinha prática.

Marlene de Souza Lima, Maceió – AL., 64 anos.
Peso inicial :84,500
Medida do abdômen inicial :101
Peso atual :70,500
Medida do abdômen atual: 92