Me chamo Silmara Ap Bonassa e tenho 55 anos e conheci a nutri pelo Instagram.
Sempre fui obesa e como entrei na menopausa, já estava sem esperança de emagrecer, sofrendo com os calores, irritabilidade, falta de libido e dores causadas pela inflamação da obesidade. Ouvi ela falando de Mapa de emagrecimento hormonal e achei o nome interessante afinal meus hormônios estavam desregulados.
Entrei no grupo de WhatsApp e confesso que a princípio não dei muita atenção porque a gente vê muita coisa pela Internet e acaba que já não acredita em nada. Mas enfim, comecei a assistir as aulas e fiquei maravilhada com tanto conhecimento e conhecimento verdadeiro, coerente e diferente de tudo que já havia ouvido. Fiquei muito ansiosa para entrar no Leve 17 e aqui estou.
Já nesta altura da vida, com os hormônios desregulados por conta da menopausa, já sem esperança de perder peso porque nunca fui magra,o assunto me interessou. Acho que nunca me senti tão feliz comigo mesma e tudo graças a nutri, ao doutor Cristiano e a Deus que tenho certeza que me conduziu até a nutri no Instagram, porque não acredito em coincidência e sim em providência.
Me sinto realizada e poderosa porque já eliminei 19 kg sem sofrimento e vitimismos , comendo muito bem e de brinde, melhorei minha autoestima, os calores da menopausa, o mau humor e a falta de libido e ainda as dores nos joelhos causadas pela obesidade.
Estou tranquila porque já tenho o conhecimento e como diz a nutri, o conhecimento liberta e quem aprende não depende e agora sei fazer minhas escolhas e isso me torna uma pessoa livre para chegar onde eu desejar. Gratidão nutri e doutor Cristiano.
Silmara Ap. Bonassa Manfrim Cruz, São Carlos SP, 55 anos
Peso inicial: 102.000
Medida do abdomen inicial: 102
Peso atual: 83.000
Medida do abdomen atual: 87